神戸もとまち整骨院ブログ【暮らし・美容・健康】
【しびれ】【痛み】筋肉は3D(立体)です!? 神戸もとまち整骨院 三ノ宮 元町 神戸 兵庫 諏磨 垂水
筋肉は3D(立体)です。

当たり前ですが皮膚の下にあって、なかなか形を目にすることはないと思います。

筋肉は重なり合い、細くなったり太くなったりと山あり谷ありの形をしています。

複雑な組合せの筋肉が動いてこすれたり、伸び縮みして体を動かしています。

日頃の何気ない動作や仕事が筋肉にダメージを与え続けているんですね。

突然痛くなるのは長年のダメージが原因です。

またしびれも同じですねー!

痛みやしびれが出て来てしまうとなかなかセルフケアは難しいと思います。

皮膚の下の筋肉の立体的な構造を知っているだけでもダメです。

その筋肉の悪い箇所がさわれる技が必要なんです(^ ^)

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08:16 整体 -