神戸もとまち整骨院ブログ【暮らし・美容・健康】
【スポーツ外傷】【スポーツ障害】体の軸を作って予防!! 神戸もとまち整骨院 明石 垂水 神戸 素三宮
人間は普段の生活でも体は歪んで行きます!

とくにスポーツをする人、アスリートの方はなおさらです!

二本の脚で立って、背骨一本で重い頭を支え続けていると背骨が捻れたり、傾いたりします。

背骨が曲がると骨盤も歪みます(><)

こんな歪んだ状態で運動し続けるのは、危険行為としか思えません!

車体が歪んでまっすぐ走れない車を走らせてる様です。

必ず壊れてしまいます!!

車自体の性能を引き出す為に修理が必要でしょう?

体も同じですよ(^ ^)

ご自身のパフォーマンスを発揮する為にも、早期復帰にも体を正す軸は必要ですね!

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08:16 整体 -