神戸もとまち整骨院ブログ【暮らし・美容・健康】
【バネ指】【弾発指】指が伸びにくい、曲がったままのバネ指 。神戸もとまち整骨院 三宮 垂水 神戸 明石 元町 兵庫
朝、一本だけ指が曲がってる!?

指が伸びにくい、曲げたら曲がったまま。

曲げると引っかかる!?痛みがある。

それは、バネ指、弾発指、腱鞘炎かもしれません(・・?)

一般的にはバネ指といわれる腱鞘炎です(><)

曲げ難かったり、伸びにくい、伸びない状態です。

痛みのある方もあります。

腱が腫れて引っかかることです!

指の使い過ぎでなります。

軽いうちは使わなければ治ることもあります。

手ですからどうしても使ってしまうので、なかなか改善されにくいです(><)

改善するなら血行を良くしないといけません。

強く触ると逆効です。優しくソフトに腱を緩めないといけません!?

ゆるゆるフワフワにして改善しないといけません。

そんな施術をお望みなら神戸もとまち整骨院をおたずねください(^ ^)

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道

 東灘 摩耶 舞子 垂水 須磨 兵庫区

08:18 整骨院 -
【膝痛】【腰痛】走っていて距離を伸ばすと痛くなるのは!?神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮 須磨 垂水 明石
昨日は神戸マラソンでしたね(^ ^)

参加されたランナー皆様おつかれさまでした!

神戸マラソンが近づく、この時期必ず足を傷めて患者さんがいらっしゃいます。

出場前の調整で距離を伸ばし足を傷めるんです(><)

膝痛、腰痛、ふくらはぎの痛み、捻挫、足のトラブルが絶えません!?

来院される人は、多くはO脚の方が多いと思います!

あと猫背の人も!?

急に調整を初めての筋肉疲労もありますが!

大本は体の歪みが原因ではないかと思います(´ー`)

体の歪みは普段感じないですが、何かやりすぎると途端に表れます(><)

歪んでいるので、筋肉関節に負担をかけます!

体を正常な位置に戻す事で、体の負担を減らしませんか?

そんなスポーツ整体が神戸もとまち整骨院にありますよ(^ ^)

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道

 東灘 摩耶 舞子 垂水 須磨 兵庫区

08:00 整骨院 -
【ばね指】【腱鞘炎】手の痛み、指の痛みにトリガーポイント!! 神戸もとまち整骨院 三宮 元町 神戸 須磨 垂水 明石
突然ゆびが伸びなくなった!

指が曲げにくい!ぎっくしゃく動く!?

物を掴むと痛い、動かすと痛みが走る(><)

病院で、だんぱつ指、腱鞘炎、ばね指と言われた。

これらはなかなか良くならないイメージがあります。

手なので頻繁に使って良くならないのが原因です!

そんなやっかいなばね指ですが、神戸もとまち整骨院のトリガーポイント療法がおススメです。

当院オリジナルで効果を体験してみて下さい(^ ^)

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道

 東灘 摩耶 舞子 垂水 須磨 兵庫区

08:17 整骨院 -
【疼痛】【痺れ】急な痛みの原因は!?神戸もとまち整骨院 元町 三宮 神戸
温度差が激しいと自律神経が乱れます。

自律神経の乱れは血液の流れを滞らせます。

血流不足が起こり痛みが出始めます(><)

痛みは血流の不足が原因です!

寒くなると痛みがでるのはこれが原因ですね。

痛みを取りたいならまずは、筋肉を緩めないといけません!

それもフワフワに(゚ω゚)

でもその前に姿勢を正さないと筋肉はフワフワになりません!

筋肉と骨を正して初めて痛みの改善がはじまります(^ ^)

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道

 東灘 摩耶 舞子 垂水 須磨 兵庫区

08:15 整骨院 -
【スポーツ外傷】【スポーツ障害】トリガーポイント療法あります!!神戸もとまち整骨院 神戸 三宮 元町 垂水 芦屋
スポーツしてのおけがや、痛みはトリガーポイント療法、整体がおススメです(^ ^)

お怪我の原因は体の歪みや筋肉の疲労が根底にあります!

バランスを整えて、筋肉を和らげて症状の改善をお考えください(^_-)

また体の軸ができるとお怪我をしにくくなり、パフォーマンスも向上して行きやすくなります(^ ^)

まさにいっきょ両得ですね!!

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道

 東灘 摩耶 舞子 垂水 須磨 兵庫区

08:25 整骨院 -
【打撲】【捻挫】腫れや痛みならトリガーポイント!!神戸もとまち整骨院 垂水 神戸 明石 姫路 三宮 元町
打撲、捻挫にはトリガーポイント療法がお勧めです(^ ^)

傷めた箇所の血流を良くして、早期改善に努めます(^_-)

痛みは血行不良から起こります!

血流の改善が早期回復への早道です(^ ^)

神戸でトリガーポイントなら神戸もとまち整骨院へ!

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道

 東灘 摩耶 舞子 垂水 須磨 兵庫区

08:46 整骨院 -
【頚椎捻挫】【頚椎症】交通事故のおケガなら!!神戸もとまち整骨院 神戸 垂水 兵庫 元町 三宮 須磨
交通事故によるむち打ち、頚椎捻挫、打撲、挫傷の痛みでお困りなら!

トリガーポイント療法をお試し下さい!

トリガーポイント療法は痛み、しびれの治療です(^ ^)

整形外科、麻酔科で痛みの治療法として使われています。

神戸もとまち整骨院では、手技療法として施術しています。

トリガーポイントは筋肉の緊張を緩めて、血行促進を図り、痛み、しびれの症状を緩和していきます。

ぜひ一度ご相談ください(^ ^)

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道

 東灘 摩耶 舞子 垂水 須磨 兵庫区

08:16 整骨院 -
お盆のお休みしますm(_ _)m 神戸もとまち整骨院 元町 三宮 神戸 垂水 須磨 県庁前 長田 兵庫
8月11日(土)祝日〜8月15日(水)までお盆休みを頂きます。

8月16日(木)から通常通り開院します。

よろしくお願い致します。

神戸もとまち整骨院 院長

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道 東灘

08:42 整骨院 -
【打撲】【捻挫】【挫傷】スポーツのケガ、障害ならトリガーポイント療法!! 神戸もとまち整骨院 垂水 須磨 霞ヶ丘 舞子 元町 三宮 神戸
今年の気温は異常ですねー!

本当に暑いです(><)

でもアスリートの方は運動をやめませんね!

すごいです(??????)

そこで意外と気付かれていないのが疲労の蓄積です。

筋肉に老廃物が溜まり徐々に体が疲れていきます。

普段なら睡眠で取れるのですが、熱帯夜が続き回復もままなりません。゚(゚´ω`゚)゚。

暑いので集中力も切れ切れでケガをしやすくなります(><)

もし少しでも痛くなったらすぐにやめて下さい!

痛くなったら冷やして、体を休めて下さい。

ストレッチはもってほかです。

翌日まで痛みを持ちこすようならすぐに治療をオススメします(´・_・`)

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道 東灘 

08:07 整骨院 -
【交通事故】【頚椎捻挫】【打撲】痛み痺れでお困りですか? 神戸もとまち整骨院 三宮 神戸 元町

交通事故のお怪我は大変です。

痛み、痺れだけでは無く、重だるさ、体 の硬さ、倦怠感など違和感が伴います!

これらの原因は、事故の時に体を守ろうとして、筋肉にカルシウムが放出されます。

カルシウムは筋肉を一瞬で固めて衝撃から身を守ります。

このカルシウムが抜けてない状態が症状を引き起こします(><)

つまりは筋肉が固まり血の流れを阻害して痛み痺れなどになるとされています!

固まった筋肉は血行を良くしないと改善されにくいです。

つまり緩めないといけません。

でも強くマッサージするのは逆効果になります。

そこでトリガーポイント療法がお役に立ちます(^^)

ソフトな刺激で施術します。

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道

 東灘 摩耶 舞子 垂水 須磨 兵庫区

08:05 整骨院 -
1/4PAGES >>