神戸もとまち整骨院ブログ【暮らし・美容・健康】
【整体】【背骨矯正】【骨盤矯正】慢性疲労でお悩みでは?神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮

秋も深まってきました。寒いぐらいですね。

今年は暑さが続き、夏の疲労が残ってる人が多いですね。

急に気温が下がって、さらに疲れをましています!

そんな疲れ、慢性疲労でお悩みの方に全身整体がオススメです(^.^)

 

  ☆ エキテンの口コミです。患者さまのお声をお聞き下さい ☆

 

  ■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

 

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 

 

 

   

 

 

ソフト整体 整体 美容整体 骨盤矯正 交通事故自賠責保険治療 スポーツ外傷 労災保険小顔矯正 猫背矯正 О脚矯正 産後の骨盤矯正 妊活 打撲 捻挫 肩こり 肩こり 腰痛 ぎっくり腰

 

 

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08:47 健康 -
【骨盤矯正】【神戸元町】【整体】慢性疲労回復には整体がおススメ!神戸もとまち整骨院 神戸 元町 

朝晩が冷え込んで来ました。

 

風邪をひかれている人が多いですね。

 

まだ夏の疲れが取れきれていないようです。

 

夏バテが続いています。  

 

意外に知られていませんが整体が疲労回復に結構効きます!

 

慢性疲労、夜寝苦しいなどお困りの人は、当院の整体をおススメです。

 

 

 

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10:46 健康 -
【整体】【骨盤矯正】体の歪みで内臓不調!神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
 姿勢が悪いと内臓の動きが悪くなります。

これは,体の歪み,猫背,骨盤の歪みにより内臓が圧迫されて,本来の働きが悪くなるからです!

猫背では肺が圧迫されて呼吸が浅くなり,疲れやすく,やる気がしなくなりますね。

骨盤の歪みがあると便秘,胃腸障害,冷え症,慢性疲労,眠りが浅くなります。

内臓の働きが悪くなると精神的にも不調になりやすく,心身ともにダウンしがちに。

こんな症状をお持ちの方は神戸もとまち整骨院の整体,骨盤矯正がおススメです!

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09:56 健康 -
【整体】【ソフト整体】アレルギーの方もソフト整体!神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
 秋になると,鼻炎のようなアレルギー症状のかたがにわかにいらっしゃいますね。

アレルギーの症状をおこすかたは,首のリンパがつまって硬く
むくみの強い方が多いです。

アトピー体質のかたや敏感肌のかたも,首のまえが硬くはっています。

本来,からだのなかリンパの流れは川の様にながれて排出されなければいけません。
しかし,アレルギー症状をお持ちの方は,体内にお水は多いのですが,
池の様に排出されず抱え込んでいるような状態になってむくみが起こっています。

当院のソフト整体で首や肩,骨盤のゆがみをとることで
むくみを改善していくと,
少しずつですが,むくみにくい体質にかわっていき,気がつくとアレルギーがおさまってくることもあります。

ぜひ,根本から体の歪みを正して,流れの良いからだをつくっていきませんか。

患者さまの中には,むくみがとれて,パンパンになっていた靴が帰り道には
ぶかぶかになった!と喜びの声もあがっています。

ご予約お待ちしております。

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01:19 健康 -
【不定愁訴】原因不明のカラダと心の不調に効く!神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
 原因不明のカラダと心の不調を不定愁訴と言います。

症状は、頭痛、肩こり、冷え性、気分の浮き沈みなどで、

病院で検査しても原因のわからないものです!

これが意外とカラダの歪みから来てる事があります。

不定愁訴を言われる患者さんは、猫背や姿勢の悪い方を多く見られます。

姿勢が悪いと筋肉に余分な力が入っている状態です。

ご自身が思わなくても常に力が入っている状態になっているんですね!

常に力んでいる疲れると思いませんか?

まずは歪みを取る。

だから整体が効くんです!

神戸で整体なら神戸もとまち整骨院をおたずね下さい(^_-)




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08:49 健康 -
【ニキビ】【ふきでもの】首の前の硬さが原因です?神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
ニキビや吹き出物の患者さんは首の前が硬い傾向がありますね。

首の前側はリンパ節があり,リンパの流れを阻害しています。

リンパは皮膚の下にあり,筋の上にあります。

筋が硬いとリンパの流れを邪魔します。

筋の硬さは,カラダの歪みが多いです。

そこで首の整体をおススメしたいと思います!!

当院の整体はパキパキしません。

ぜひ,お試しください(^_-)

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13:00 健康 -
【肩こり】ストレートネックをチェックをしよう!神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
マッサージしてもなかなか良くならない肩こり、頭痛でお悩みの人は、ストレートネックかもしれません!

そこで簡単チェック法です(^^)

まずは、立って、壁に背中、頭をつけます!

頭の後ろを壁に、できるだけつけたまま下を見ます。

アゴを引く感じで、下を向いて下さいね。

目だけで下を向く方、

頭が壁から離れる人は、ストレートネック可能性が!

良くならない肩こり、頭痛はストレートネックの可能性があります。

ストレートネックなら早めの整体ケアをオススメです(•ө•)♡

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00:15 健康 -
【健康法】【アーユルベーダー】白湯(さゆ)で体を温活!神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
 白湯,さゆをしっていますか?

お水を沸かしたお湯のこと。

かならず,沸騰させます。

時間は10〜15分ぐらいです。

アーユルベーダーでは,実際に火にかけグツグツ煮る事を勧めています。

こうすることで火と風を混ぜ合わせる事になります。

パワーを入れる感じですね。

そのグツグツ煮立ったお湯を50〜60℃冷ませて飲みます。

飲むタイミングは,朝一番,昼食,夕食の前と寝る前に飲みます。

毎日続けると,徐々に体調が良くなります。

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11:20 健康 -
【天気痛】は【整体】【骨盤矯正】でケア!神戸もとまち整骨院 元町 三宮 神戸
雨、台風、寒波は、低気圧です。

気圧がさがると、自律神経が刺激されて、血流が悪くなり、持病、肩こり、腰痛、頭痛が増します。

実はこの痛み、姿勢の悪さからもきています!

姿勢が悪いと血流が悪くなりますね。

もともとの悪いところを低気圧が刺激するんですね。

姿勢を良くして、天気痛を改善しましょう(^_-)



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12:26 健康 -
【気象病】【天気痛】天気による不調は!神戸もとまち整骨院 元町 三宮 神戸
 天気の変化で体に不調を感じるのを,気象病と言います。

主に,自律神経の乱れと言われています。

雨が降りそうになると,関節が痛んだり,頭痛がしたり,

季節の変わり目にめまいがする。

また,普段から,のぼせやすい人は,気象病の可能性があります。

気象病は天気の変化でおこる自律神経の乱れです。

この中でも頭痛,関節痛,腰痛,肩こりなどの持病が悪化して,痛むのを天気痛と言います。

これらの痛みは,カラダのゆがみと呼吸を整ないと,なかなか良くなりません。

神戸もとまち整骨院のソフト整体なら,呼吸と体の歪みを整えていきます。

自律神経の乱れがちな気象病や,

痛みをともなう天気痛に効果的です!

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  JR元町駅,阪神元町駅から3分,20時受付 



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