神戸もとまち整骨院ブログ【暮らし・美容・健康】
【風邪】【インフルエンザ】自己免疫整体で免疫力UP?? 神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮 垂水 須磨 明石
朝よるは寒いですね(^^)

でも、お昼はあったかいです。

こんな気温差では、自律神経がみだれて自己免疫が下がります(><)

風邪やインフルエンザにかかりやすくなってしまいます!?

そんな時こそ、自律神経整体があります(???)?

自律神経のバランスを整えて自己免疫をあげる(^^)

これから体調を崩せない受験生のみなさんにおススメです!

年末年始のご旅行に行かれる方も是非体調管理にどうぞ!

■ 神戸もとまち整骨院  078-331-3020 ■

  JR元町駅,阪神元町駅から徒歩3分,20時まで受付 



JR神戸 JR元町 JR三宮 JR新神戸 阪急花隈駅 阪神元町駅すぐ近く

中山手通 北長狭通 花隈町 鯉川筋 フラワーロード 栄町 元町通 加納町 山本通 旧居留地 下山手通 生田筋 

トアロード 多聞通 海岸通 相生町 楠町 下三條町 会下山町 橘通 波戸場町 港町 天王町 須磨 長田 灘 六甲道

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08:29 整体 -
【不眠】【自律神経不調】自律神経整体なら!?神戸もとまち整骨院 三宮 元町 神戸 須磨 垂水
最近何だか体調がすぐれない??

体の疲れが取れない。

眠れない、寝つきが悪い!?

何だかモヤモヤする事ってありませんか?

そんな自律神経のお悩みなら自律神経整体がお勧めですよ(^ ^)

体をやさしくソフトに調整します!!

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08:18 整体 -
【睡眠障害】【自律神経】寒暖差で疲れでは!?神戸もとまち整骨院 垂水 須磨 明石 神戸 三宮 元町
昼と夜の温帯差が7度以上になると自律神経が乱れます!

最近は、寒暖差疲れと言われます(><)

夏バテ、秋バテと続き、冬バテの一種ですか。

症状は肩こり、頭痛、腰痛、慢性疲労、不眠など、自律神経系の症状のオンパレード( ; ; )

辛いものばかりですね(T . T)

そんな自律神経にもケアが必要です!!

不眠、慢性疲労、肩こり、腰痛、頭痛など体の不調には自律神経を整える調整、ケアが必要です!

そんな施術をお望みなら神戸もとまち整骨院へ!!

やさしくソフトな整体で体のバランスを整えます。

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08:01 整体 -
【痛み】【しびれ】トリガーポイント療法!! 神戸もとまち整骨院 三宮 神戸 兵庫 須磨 垂水 元町 明石
なかなか良くならない痛み、しびれは血行不良が原因!?

検査したけど異常は無いけどしびれる?

検査したけどどこも悪くないけど痛い!?

そんな悩ましい症状をおもちではないですか?

それは血行不良が原因かもしれません?

筋肉が硬くなって血流を悪くしています(><)

痛みしびれは、動脈の血行不良が原因で!

だるい、重いは静脈の血行不良が原因でなりやすいです。

ああ、それならマッサージしたよ!

でも良くならないと言われる方もいらっしゃると思います。

それは筋肉をフワフワにしないと改善されないからです。

普通マッサージではダメですね????

筋肉をフワフワにする施術がお望みでしたら神戸もとまち整骨院へお越し下さい!

症状改善のお手伝いをさせていただきます(^ ^)

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08:15 整体 -
【腰痛注意報発令中】【ぎっくり腰】今年一番の冷え込みです!!急な動きに注意して下さい!?神戸もとまち整骨院 三宮 元町 神戸 兵庫 須磨 垂水 明石
今朝は今年一番の冷え込みになっています!

急な動作に注意して下さい!

いきなり重いものを持ったり、急に立ち上がったりするとぎっくり腰になりやすくなっています。

また急に振り向いたりすると寝違え状態にもなります(><)

急に寒くなりました。寒暖差疲れもありますのでお傷がないように注意して下さい(^ ^)

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08:19 整体 -
【姿勢矯正】【猫背】【O脚】冬は猫背になりがちに!? 神戸もとまち整骨院 三宮 元町 垂水 明石 兵庫 神戸
童謡で、冬は、猫はこたつで丸くなると歌われていますね(^^)

人も同じで寒くなると猫背になります!?

とくに寒い場所での、待ち時間。駅、バス停、野外での待ち合わせです。

自然と身をかがめてしまいませんか?

そうでなくても、仕事で前にかがみがちですから!

姿勢の悪さを悪化させてしまいます(><)

背筋を伸ばす方が血行が良くなり、体もポカポカします(^ ^)

姿勢が悪いと気分も晴れません。

視界が狭くなってますから!?

イロイロと自律神経の不調も出やすくなり慢性疲労、不眠の原因にもなりかねません_| ̄|○

姿勢は大事です(^。^)

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08:18 整体 -
【交感神経】【副交感神経】寒暖差疲れで自律神経不調!?神戸もとまち整骨院 元町 三宮 神戸 須摩 垂水 明石 兵庫
12月7日の夜のニュースで寒暖差疲れが取り上げられてましたね。

温度差が7度以上あるとなりやすくなる説明してました。

肩こりや腰痛、冷え性などなど。

いわゆる自律神経失調に近い状態です。

体が秋から冬の体になりきれない状態です(><)

暖ったり、寒かったりと今後も続くようです!

そんな時こそ、お薬を使わずに体を整える整体を活用しましょう(^ ^)

弱った体をやさしくソフトに調整していきませんか?

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08:17 整体 -
【自律神経失調】【自律神経の乱れ】急な気温差にご注意下さい!?神戸もとまち整骨院 明石 垂水 兵庫 神戸 元町 三宮
寒くなってきました。

めまいや立ちくらみ、手足の冷え、顔、体のむくみ、肩こり腰痛がひどくなってませんか?

急な温度差は自律神経を狂わせます。

乱れた自律神経を整えるには、背骨骨盤整体がお勧めです!

一度乱れた自律神経のバランスはリセットしないと改善されにくいです(><)

神経の通り道、背骨骨盤をやさしく丁寧に整えないといけません!!

そんなやさしくソフトな整体なら神戸もとまち整骨院へ(^ ^)

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08:05 整体 -
【O脚】【X脚】膝を傷めやすいです!?神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮 須磨 垂水 兵庫
O脚、X脚は、腰や膝を傷めやすいです。

本来膝はまっすぐなものです。

例えるならドアの蝶番です。これが曲がるとドアの開け閉めができません。

膝も太ももと下腿を繋ぐ蝶番です。歪むと膝の内や外がすり減ってしまいます!

さらには、膝はクッションの役目があります。

地面からの衝撃を和らげる働きがあり、腰や首を守っています。

放置すると肩こりや腰痛、首の痛みの原因にもなりかねません(><)

体は繋がっています。全身を正しい位置に置かないとイロイロ不具合が起こります。

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08:25 整体 -
【小顔】【えら】【むくみ】美容整体なら!!神戸もとまち整骨院 明石 垂水 神戸 元町 三宮
冬場は、体がむくみやすいですね^_^

特にお顔は目立ちます!

顔が大きくなってませんか?

自律神経が乱れての血行不良が原因。

さらに重いコートやマフラーで首、肩がこり血流を阻害します(><)

ダブルでやって来てます!

そうなると1度体をリセットしないといけません!?

アゴを整えて、垂れたほっぺを持ち上げます(^^)

そんなお顔の整体なら神戸もとまち整骨院へ!

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