神戸もとまち整骨院ブログ【暮らし・美容・健康】
【ぎっくり腰】【腰痛】に ご注意!神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
 神戸は,朝からあいにくの天気ですね

予報では,昼から雨脚が強くなるそうです

あと,風が強いらしいです


こんな日は,湿度が高く,気温も低いので,意外とカラダが冷えています

オフィスやお店でクーラーが効いているとさらにカラダが冷えます

イスから立ち上がるときや落ちたものを拾おうとするときは,ぎっくり腰のお気をつけ下さい

あと風邪をひいている方も多いので体調管理には気をつけて下さいね


当院の口コミはこちら⇒ エキテン


■ 神戸もとまち整骨院 078-331-3020 ■



  JR元町駅,阪神元町駅から2〜3分,20時15分受付

 打撲 捻挫 ぎっくり腰 寝違い 交通事故治療 スポーツ外傷  整体 骨盤矯正


神戸 中央区 元町 三宮 花隈 元町通 山本通 栄町 雲井通 磯上通 三宮町 西区加納町 相生町 海岸通 鯉川筋 下山手 中山手 北長狭通 生田 トアロード 生田筋 旧居留地 諏訪山町 灘区 兵庫区 須磨区 北区











11:08 お知らせ -
【温活】『なるみ・岡村の過ぎるTV』女性の体温は37度以上!? 神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
 3月22日の『なるみ・岡村の過ぎるTV』で温活やっていまいしたね

レポートでは女性の体温は37℃ぐらいが良いとされていましたが

なかなか、むずかしい…。

で方法は、お灸、温泉?、入浴です

この中でやりやすいのは、熱いお風呂で半身浴ですね

カラダを温める

これ重要です


   ■ 神戸もとまち整骨院 tel 078-331-3020  ■

    JR元町駅,阪神元町駅から2〜3分,20時受付

  鍼治療 打撲 捻挫 ぎっくり腰 寝違い 交通事故治療 スポーツ傷害


神戸 元町 三宮 花隈 元町通 山本通 栄町 海岸通鯉川筋 下山手 中山手 北長狭通 生田 トアロード 






08:52 お知らせ -
【新月】【お願い】明けましておめでとうございます(^^♪ 神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
 今日は旧暦の1月1日です。

陰暦では月の満ち欠けに合わせます!

つまり,今日は今年初の新月です(^^♪

新月のお願いのチャンスです(^_-)

初々しい新月ですので,新しいお願いをするなら今日がうってつけです\(^o^)/

おおよその月の方角に向かって,新しいノートに消えないペンでお願いを10個まで書きます!

書いた後は閉じて,忘れます。

一年の計は元旦にあり,やってみて下さい!





19:43 お知らせ -
今日は,節分(^^) 恵方巻きは食べましたか? 神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
 今日は節分で,明日が立春で,満月ですね(^^♪

恵方は,西南西です!

今かでも間に合います(^^)

太巻きにかぶりついて下さい!

私も,帰りに太巻き買ってかぶりつきます(^^♪

楽しみ〜(^^ゞ


19:55 お知らせ -
体調が良い,調子が良いってどういうこと? 神戸もとまち整骨院 神戸 元町 三宮
健康な状態ってどんな状態でしょう?

病気をしていない,どこも痛くない,風邪を引いていない,お腹をこわしていない状態でしょうか?

それともダルイ,しんどい,体が重い,疲れやすい,疲れが取れないからでしょうか?

不調は後者からはじまります

東洋医学では未病の状態です

つまり病気に成る前です


まっとうなら体が軽く,良く眠れ,朝の目覚めがスッキリします











JUGEMテーマ:健康 
17:37 お知らせ -
秋のキャンペーン 小顔・お顔矯正3回+お顔のマッサージ1回のお得なセットです。
 神戸もとまち整骨院では,10周年の感謝をこめて秋のキャンペーンをやらせて頂きます


今回は,小顔・お顔矯正3回コース12000円にお顔トリガー(マッサージ)1回3000円をお付けして通常15000円(税別)を12000円(税別)でご提供します


まずは小顔・お顔矯正で骨を整え,そのあとお顔トリガーでしわやたるみの原因になる表情筋をゆるめるお得なコースです


お顔の矯正に興味ある方は是非この機会にお試しください


あと眼の疲れやむくみにも効果的ですよ


東洋医学の整体・矯正です

そのあたりもぬかりありません



また,エステでの効果がいま一つ効果が出にくい方や,さらにエステの効果を上げたい方にもお勧めです

ぜひぜひ,この機会にお試し下さい


神戸もとまち整骨院

 ご予約 Tel 078−331−3020

12:09 お知らせ -
2012年フェリシモしあわせの学校!「中国伝統武術八卦掌(はっけしょう)入門!」玉城秀樹指導クラス!
 


2012年度春のフェリシモしあわせの学校今日最終!!

4月4,11,18,25日(水) 19-20時

特別講座今日が最終日です。

行きたかったのに行けず最終日に行ってもついていけないと思っているあなた

大丈夫です!!

一からゆっくり始めます。おしゃべりあり、いい汗かきたい方是非この機会に

当日参加・大歓迎です。





 

しあわせの学校HP右上の「講師紹介」をクリック!




お申し込みは↑フェリシモHPから受け付けています。
お問い合わせ、ご質問は神戸健康気功協会へお気楽に!
   お問合せ先:mail@kininaru-school.jp 









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【神戸もとまち整骨院】JR元町駅前(西出口)海側、大型テレビのついた「元町プラザビル」5F

住所:〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話: 078-331-3020
e-mail:mail@kobemotomachi.com
HP:http://www.kobemotomachi.jp
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16:05 お知らせ -
HPに「パワースポット巡り:奈良の遠足」をアップしました!
 神戸健康気功協会&神戸もとまち整骨院主催の
パワースポット巡り第一回「奈良・冬の遠足」をHPにアップしました!

気功教室のページを↓してくださいね。
http://www.kobemotomachi.com/12kiko-sh.html


↓こんな感じです。写真が次々に。。。!  Please visit!!

















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【神戸もとまち整骨院】JR元町駅前(西出口)海側、大型テレビのついた「元町プラザビル」5F

住所:〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話: 078-331-3020
e-mail:mail@kobemotomachi.com
HP:http://www.kobemotomachi.jp
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06:49 お知らせ -
【募集中】フェリシモ しあわせの学校 2011 秋冬オープンクラス 「八卦掌入門」
 
明日いよいよ最終日です。
玉城秀樹主幹の講座です。気功についてわかりやすくご説明します。
楽しく分かりやすいトーク有、身体を動かしスッキリ・リフレッシュ・

まだの方!!
フェリシモだけの気功講座、是非ご体験下さい。

10月水曜日、19時〜20時です。お勤め帰りに三宮フェリシモ本社へ!

登録お時間のない方、そのままいらしてください!
一回参加OKです^^!



*中国伝統武術八卦掌(はっけしょう)入門


〜神戸に伝わった健康気功〜***


仕事もプライベートもエンジョイしていますか?

内側からカラダを浄化し心身をバランスよく鍛えましょう。

気功の基本 は「ひねって伸ばす」簡単ストレッチ。

呼吸法は自然に身につきます。集中力・脳の活性化にも効果的!


時間:19:00〜20:00

(1)10/5 小開門で筋力をつける内修掌で内臓を鍛える
(2)10/12 
(3)10/19 八卦掌で心体気を合わせる
(4)10/26 八卦弾腿で気をとおす


フェリシモ本社(旧朝日会館、シネリーブルのビル21F)

4回通し4000円、1回1200円


詳しくはフェリシモHPをご覧下さい。







*神戸朝日ビルディング21F(シネリーブルの上)












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【神戸もとまち整骨院】JR元町駅前(西出口)海側、大型テレビのついた「元町プラザビル」5F

住所:〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話:            078-331-3020      
e-mail:mail@kobemotomachi.com
HP:http://www.kobemotomachi.jp
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10:14 お知らせ -
お盆休みのお知らせ 神戸もとまち整骨院
 おはようございます。今日もなかなかの暑さです。

夕方雨が降るとらしいですが、どうでしょうか。

雨が降ってくれると涼しくなる気がしますが、少しだとむっとするだけです。

難しい・・・・!!

明日から3日間お盆休みを頂きます。

16日(火曜日)からは午前・午後共に通常通りですのでお越し下さい。

本日は午後の診療は4時〜8時30分まで診療しております。

お休み前にお越し下さい。





11:38 お知らせ -
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